｢よき習慣｣ほどよいものはない。
空もすっかり秋らしくなった。
道路脇の花壇に、
ニチニチソウが咲いていた。
初夏から晩秋まで次々に花が咲く。
そこで｢日々草｣と名づけられた。
色とりどり、グラデーション。
しかしニチニチソウには毒性がある。
｢ビンカアルカロイド｣。
10種以上のアルカロイド。
その10種類のうち、
ビンクリスチンとビンブラスチンに、
細胞分裂阻害作用がある。
食べてはいけない。
赤い日日草にはカメラの焦点が合いにくい。
夕方、いつものように自由が丘へ。
パリの花屋、モンソーフルール。
今はハッピー・ハロウィン。
店の入り口。
メインの売場はいつも華やか。
テーブルに小物を陳列する。
きちんとした店には、
いつも安心させられる。
基礎的な業務を自律的にやっているからだ。
糸井重里さん。
10月の初めごろの｢今日のダーリン｣
｢よき習慣｣ほど
よいものはない。
よいことが
習慣になっている人は、
ほんとうに強いよ。
同感だ。
｢よい習慣｣。
やりたいことができたら、
迷わず、それを習慣にしてしまおう。
なにか向上したいとか、
実現したいとか思ったら、
その練習を
｢よき習慣｣にすることだ。
習慣とは何度もなんども繰り返すうちに、
無意識のうちにできるようになること。
前野隆司さんの本に、
『幸せに働くための30の習慣』がある。
その第1章は、
｢幸せに生きるために必要な10の習慣｣
小見出しだけ並べても面白い。
⑴｢ご機嫌そうな人｣を装う
⑵通勤時に公園を通る
⑶嫌な出来事をポジティブに変換する
⑷職場の飲み会ではしゃいでみる
⑸｢ありがとう｣に感謝の理由を添える
⑹｢一人じゃない｣と思える時間を持つ
⑺隣のデスクを拭く･時々サボる
⑻仕事と自宅以外で過ごす時間を持つ
⑼｢面白そう｣を気軽に試す
⑽習慣１〜９のうち、まず一つを試す
⑵｢通勤時に公園を通る｣はすぐにやったらいい。
有名な広い公園でなくとも、
街の中の小さな公園でいい。
私が好きなのは、
⑸｢ありがとう｣に感謝の理由を添える
それを習慣にする。
いいなあ。
近江商人の｢十訓｣というのがある。
そのひとつ。
｢今日の損益を常に考えよ、
今日の損益を明らかにしないでは、
寝につかぬ習慣にせよ｣
社長や店長は、
今日の損益を明らかにすることを、
習慣にするといい。
私はブログを書くことを習慣にしている。
ヘンリー・ミンツバーグは教える。
｢義務的な仕事を習慣にせよ｣
そして大事なことを、
義務にしてしまう。
すると大事なことが達成できる。
｢よき習慣｣は、
とても、いい。
〈結城義晴〉
2 件のコメント
「よき習慣」は、私の場合、困難にぶつかって心が折れそうな時、自分を支えてくれるものになります。
吉本さん、良き習慣は自分を助けてくれるのですね。
同感です。